|
GEZOND GELUK Zondag 23 juni 10.00-13.00 uur Kosten: € 35 ( met thee en gezond lekkers) Boek deze workshop hier! Je gezondheid, je geluk en je persoonlijke ontwikkeling staan nooit stil. Om het beste uit jezelf te halen is lichamelijke en geestelijke balans belangrijk. Van nature probeert je lichaam altijd naar balans te zoeken, maar daar heeft het wel goede ‘brandstof’ voor nodig. Welke brandstof jij nodig hebt, kun je ontdekken in de workshop GEZOND GELUK. Hoe jij je voelt bepaalt jouw geluk! Een gelukkig leven, een nieuwe baan, een eigen onderneming, succes, een gezonde zwangerschap, hormonen in balans, een leuke moeder zijn, een leuke vrouw zijn, uit je burn-out of depressie komen, oplossen (reduceren) van lichamelijke klachten/ziekte, of waar je ook maar aan wilt werken! Een prachtige workshop van Orthomoleculair Therapeut, hormooncoach en yogadocent Jennet Meppelink. Zij vertelt in deze workshop enthousiast en vol passie over de meerwaarde van een goede gezondheid en wat je daar zelf aan kunt doen. In de workshop wordt gewerkt met: yoga en meditatie, voeding en vitaminen, leefstijl, mindset en ademhaling. Haal het beste uit jezelf en kies voor je eigen gezond geluk! In de workshop komen 5 thema's aan bod. 1) Ontspanning: yoga en meditatie 2) Voeding en vitaminen 3) Hormonen 4) Leefstijl 5) Je mindset Naast de theorie gaan we ook een uur diep ontspannen met Yin yoga, Restorative yoga en Yoga Nidra. Je gaat opgeladen en met nieuwe inzichten, tips en tools naar huis, waarmee je zelf aan de slag kunt. Nog wat meer info? jennetmeppelink.nl/orthomoleculaire-therapie/#genenN |
|
